Ingyenes elektronikus könyvtár

Paleolit étrend - Fogyjunk és éljünk a természet rendje szerint! - Loren Cordain

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2011
FÁJL MÉRET: 5,78
ISBN: 9789639971615
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Loren Cordain

Itt található a Paleolit étrend - Fogyjunk és éljünk a természet rendje szerint! könyv pdf formátumú könyve

Leírás:

Paleolit étrend - Fogyjunk és éljünk a természet rendje szerint! leírása Egészséges, egyszerű és finom: ez a három legfontosabb jellemzője a paleolit étrendnek, amely az ember természet adta táplálkozását igyekszik rekonstruálni. Dr. Loren Cordain, a neves táplálkozási szakértő állítja: ma is kőkorszakiak vagyunk, akik az űrkorszakban élnek! Étrendi igényeink legalábbis pontosan ugyanazok, mint egykori őseinknek. A szerző úgy véli, a paleolit étrend nem csupán a fogyni vágyóknak válhat hasznára, de korunk számos népbetegségére – a szív- és érrendszeri megbetegedésektől kezdve a diabéteszen át a rákig – jótékony hatással lehet. Cordain szerint ez a diéta valóban csodákra képes, pedig nem tartalmaz egyetlen varázsszert sem: csupán azokat az alapanyagokat, amelyekhez az ember az évmilliók során alkalmazkodott. A könyvben több mint száz ízletes – és olykor egzotikus – étel receptjét is megtalálja az olvasó, amelyek a hathetes fogyókúrás programba illesztve fényesen bizonyítják: fenséges lakomák mellett is megőrizhetjük egészségünket!

...1024 Budapest, Lövőház utca 12. 1. emelet 1072 Budapest, Rákóczi út 10 ... Könyv: Loren Cordain - Paleolit válasz ... ... Ners cékla és narancs: Kréta. Genetikai adottságainkhoz a kőkorszaki étrend passzol igazán, állítja Loren Cordain táplálkozás-fejlődéstani szakértő könyvében (Paleolit étrend. Fogyjunk és éljünk a természet rendje szerint!). A Colorado állam egyetemén dolgozó Cordain a mai vadászó-gyűjtögető népek közel ... Paleolit étrend. 1 ajánlat. 2 940 Ft . Loren Cordain. Loren Cordain: Pa ... Paleolit étrend - Fogyjunk és éljünk a természet rendje ... ... ... Paleolit étrend. 1 ajánlat. 2 940 Ft . Loren Cordain. Loren Cordain: Paleolit étrend - Fogyjunk és éljünk a természet rendje szerint! elfogyott. Loren Cordain. Paleolit válasz - Hogyan fogyjunk le, töltődjünk fel és fiatalodjunk meg hét nap alatt? ... A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplálkozás rejtelmeiben. SZENDI GÁBOR könyve arra vállalkozik, hogy röviden és lényegre törően nekik is bemutassa a legfontosabb, legalapvetőbb paleo ismereteket....